养蒙便读 [民国]周秉清
第一章 立 #
正身垂手，双足齐整，不得欹斜，倚靠桌凳。
立必平视，勿俯勿仰，勿左右顾，身勿偏向。
侍于亲长，立必在旁，敬候意旨，不得匆忙。
亲友聚谈，旁立听言，不得忘形，立于中间。
第二章 行 #
一步一起，须要端正，不可狂跑，不可跳振。
行路勿疾，身正态徐，亲长若呼，却当疾趋。
与人同行，须知左右，尊卑长幼，序其先后。
将上堂，声必扬，将入户，视勿昂。
毋侧听，毋嗷应，毋淫视，毋怠荒。
第三章 坐 #
坐必端正，齐脚定身，偃仰欹斜，都非坐形。
勿伏几席，勿横两臂，敛手静心，正念所事。
坐必安，执尔颜，请业则起，请益则起。
第四章 卧 #
早起晏眠，子弟之分，被勿覆首，卧必用枕。
就寝脱衣，必置定所，学自着衣，勿常累母。
卧必告亲，起致爱敬，及此晨问，亲前照应。
童年渐长，当谙定省，亲被与衣，关心暖冷。
眠有定时，起有定时，勿贪多睡，醒即披衣。
不眠神疲，多眠昏沉，切勿昼寝，当惜分阴。
睡为魔患，害道败德，及此童年，慎防懒逸。
第五章 言语 #
为子弟者，必谨语言，低声下气，分所当然。
宜和宜缓，不可喧哗，谎言戏语，训责宜加。
打人骂人，虽戏必戒，声色玩好，染之生怠。
亲长教训，虚心听受，勿妄议论，自取过咎。
教训有误，暂当隐默，不应急辩，形同忤逆。
侍于亲长，声容宜肃，勿因琐事，大声呼叱。
婢仆有过，宜且宽容，不应叫呼，奔告父兄。
见人有过，反躬自管，不得纵口，说人长短。
直言尽言，祸乱将及，更忌亢傲，与人争直。
疑事勿质，直而勿有，私不当莳，笑不可苟。
正尔容，听必慕，毋剿说，毋雷同。
酒扫应对，进退周旋，童而习之，养成圣贤。
第六章 饮食 #
三餐粥饭，原为充饥，随缘饮食，非时勿思。
美恶勿计，多少勿争，细嚼缓咽，勿令有声。
举箸必置匙，举匙必置箸，尊长已起身，童子乃离座。
食时要敛身，离案勿太逼，举箸要从容，入盘毋太急。
饭菜毋泼掉，匙箸毋坠地，饮食要有节，养身兼习礼。
毋流歠，毋叱食，毋反鱼肉，毋投与狗骨。
毋扬饭，毋固获，毋絮羹，毋刺齿。
勿饮滴酒，勿吸众烟，烟酒有毒，伤脑耗钱。
一切肉品，含毒更多，食之变性，有乖平和。
杀生食肉，违背仁理，蔬食养身，色鲜昧美。
第七章 衣履 #
衣冠鞋袜，皆须洁净，若能整齐，身亦端正。
如当饮食，勿令污衣，如当行路，勿令溅泥。
如当写字，勿令沾墨，如当盥面，勿令水湿。
身勿近火，防炙衣服，足勿履水，防湿鞋袜。
脱衣必摺，摺衣规矩，放于定处，乃易寻取。
衣久必垢，宜勤浣濯，补缀无妨，但须整洁。
衣求朴素，态贵从容，市井浮薄，勿染浇风。
燕居独处，勿忘礼仪，虽当盛暑，不得袒衣。
旧衣勿嫌，新衣勿喜，幼不爱穿，已类有志。
衣之本义，蔽体御寒，一粟一丝，思来之艰。
若贪华美，便为心病，心不去贪，云何作圣？
第八章 读书 #
读必端身，置书宜正，对字朗读，不可错认。
眼到口到，还须心到，有此三到，易熟易晓。
书须爱护，不可皱损，每次读完，掩束齐整。
专心看字，断句朗读，目毋旁观，手毋弄物。
书未通晓，肃立而问，师长答言，正身敬听。
取用书物，当学从容，不得翻乱，任置西东。
圣贤之道，全在书中，若明义理，堪学圣功。
第九章 习字 #
童子学书，先学执笔，指勿着毫，手勿染墨。
纸勿染污，字勿草率，严正分明，一笔一画。
研墨放笔，毋使有声，砚面桌面，戏书必惩。
习字二法，曰摹曰临，临学其神，摹效其形。
形在结构，神在用笔，临池贵多，古碑今帖。
写信作文，宇代语言，著书教人，全赖字传。
墨美字佳，见者欣悦，劝尔童子，勤学勿辍。
第十章 卫生 #
人生疾病，多由不节，既贻亲忧，又误功业。
致病原因，二途所造，养身失宜，养心无道。
祸从口出，病从口入，养身致谨，首在饮食。
欲冀长生，在断酒肉，始仅提神，卒化诸毒。
果谷菜蔬，滋养料丰，血清气健，返老还童。
食宜细嚼，消化乃行，饱宜七成，肠菌不生。
烟酒与茶，伤脑宜戒，盐糖食多，亦为胃害。
霉物勿食，暑毒堪忧，坏果勿食，醇毒周流。
二曰衣服，适体须宽，切忌短窄，束缚难安。
布衣温暖，但贵洁清，切忌华美，丧志纷心。
三曰房屋，窗须多辟，空气新鲜，神清血洁。
温寒燥湿，毋过不及，光线适宜，勿伤目力。
勿堆杂物，勿丛秽气，清净整齐，足资办事。
尧殿土阶，禹屋茅茨，勿尚崇高，心动神疲。
四曰劳逸，贵有节制，过劳则伤，过逸则驰。
或运神思，或劳筋骨，及三刻钟，宜一休息。
养心之道，寡欲为先，色欲食欲，淡则延年。
好事多磨，如愿者少，知足常乐，不贪为宝。
怒血变毒，忧忿伤人，忍怒息争，和气如春。
得必有失，荣必有辱，遇事看破，神完气足。
为善最乐，心安理得，俯仰无惭，神闲意适。
求不得苦，举世同然，何以忘忧？知命乐天。
养身养心，为顺生理，借幻修真，非求不死。
第十一章 事亲 #
欲修圣功，始于孝亲，谁无父母，木本水源。
仁及天下，爱始于亲，酬恩报德，育我情深。
德配天地，莫大于孝，奉养慕敬，乃孝之道。
弟子之职，在事亲长，拂试几案，扫除尘鞅。
书籍笔砚，整理随时，亲所爱物，保而存之。
十岁以后，先亲而起，盥毕亲前，问安如礼。
父母将寝，整衾以待，已寝下帷，屏息出外。
开门揭帘，勿令声响，门本关者，随手关上。
夏日侍亲，挥扇却暑，冬察冷暖，照应炉火。
进馔之礼，孝养所在，事亲习劳，骄慢必戒。
亲膳将至，先试几案，敬安箸匙，器具勿乱。
亲未举箸，不得先食，亲将食完，继亲而毕。
亲嗜之物，移近亲前，尊长饭竣，躬撤几筵。
晋王延，孝可贵，夏扇席，冬温被，
自寒无全衣，养亲极滋味。
养亲身，孝之始；养亲志，孝乃大；
勿伤亲心，勿拂亲意。
亲命即趋，唯勿稍迟，当食则吐，当业则投。
出赴书塾，鞠躬告出，归见亲长，鞠躬告入。
亲出亲入，敬慕和煦，毋得怠慢，视若无睹。
弟子行事，必禀家长，不禀而行，是曰慢上。
幼勿远游，游必有方，不有私财，不衣裘裳。
能顺即孝，悦亲为则，颜色词气，宜和勿直。
亲责打，因爱子，勿违忤，速改悔。
亲长有事，尽当服役，盥为捧巾，坐为正席。
如此之类，不可殚述，但当敬慕，不可怠忽。
亲有过，当几谏，挞流血，不敢怨。
谏不从，巧对待，谏诸内，隐诸外。
善则称亲，过则归己，普天之下，无不是的父母。
养亲之身，为孝之恒，成亲之德，乃孝之纯。
以道事亲，虽孝之大，自高卑亲，慢上宜戒。
以善责亲，即伤亲心，罪同忤道，乖天和平。
才能富贵，骄则贻诮，谁生汝身，而将亲傲？
父母生我，劬劳鞠育，子壮亲衰，思之当哭。
亲衰老，当伏侍；亲病痛，当医治；
亲贫困，当安慰；亲劳苦，当身替。
年暮需人，况当病苦，竭力奉侍，庶几反哺。
侍疾勿怠，尽瘁弗止，不幸丧亡，饰终以礼。
遗体归土，宜及其时，毋惑风水，久淹葬期。
生则尽养，死则尽思，拜扫祭奠，勿亏礼仪。
继母庶母，皆为吾母，既名之子，当孝无忤。
养亲敬亲，孝事如仪，事长交友，一以贯之，
仁民爱物，推广咸宜，童年知此，作圣之基。
第十二章 友爱 #
兄弟如手足，妻子如衣服。
衣服破，尚可缝；手足断，不可续。
兄弟不和，是名不义，因利而争，与兽奚异？
互相友好，互相亲爱，让恕而行，终身勿改。
姊曰女兄，妹曰女弟，相助相亲，同胞一体。
兄宜爱弟，弟宜恭兄，饮食相让，财物公同。
互相劝善，互相规过，疾病相扶，患难相顾。
事奉亲长，互相分劳，研求学问，互相指导。
常时和乐，天伦畅叙，变时急难，共御外侮。
勿存私心，但爱妻子，勿争财货，致乖伦理。
斗粟尺布，终贻后悔；煮豆燃箕，万世之耻。
姜家大被，陈氏广席，但相爱好，不闻争夺。
李绩姊病，煮粥须焚，岂无婢仆，爱姊心诚。
温公事兄，饥寒时询，敬之如父，保之如婴。
汉末饥，人相食，有赵礼，为贼得，其兄孝，
奔贼围，谓弟瘦，逊我肥，贼叹服，俱令归。
淳于崇，将被害，其弟恭，请身代，盗服义，反罗拜。
父不慈，子当孝；兄不友，弟当悌。
积诚既久，自能感应；诚能感神，况同人性？
我为子弟，孝悌长上，我之子弟，自依榜样。
弟兄既长，有贤不肖，或贫或富，或已异灶。
养生送死，吉凶庆吊，财稍裕者，
义当关照，友谊且然，同胞尤要。
父母爱子，本无偏爱，长幼贤愚，平等看待。
亲爱长兄，小弟未生，故弟罕说，父母偏心。
亲爱幼子，兄等习见，故兄妄疑，亲有偏恋。
父母何私？讵分彼此，曲尽孝道，方称令子。
分财异居，私害难决，贵在互助，彼此周恤。
能让能容，孝悌俱全，能化妻孥，贤莫大焉。
兄弟和睦，亲心亦悦，同志合力，必兴家业。
第十三章 事长 #
凡属父党，母党妻党，班次尊者，均为亲长。
父母之友，皆为尊长，有齿有德，亦称乡长。
授吾以业，育吾以德，是名师长，成吾人格。
凡侍长者，敬顺为先，坐必谦下，行勿并肩。
毋蹶尔足，勿乱尔衣，长者不及，儳言何为？
长者在前，肃恭勿忘，命坐始坐，敛容整裳。
命进则进，命退则退，履声轻和，常防粗厉。
先生有问，辞毕而对，敬陈所见，词必谦退。
对长者言，已必称名，言长者事，讳名勿称。
长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
长者欠伸，告退请息；与人独语，屏身自出。
尊容之前，宜慎咳唾，不敢叱狗，骇客于座。
长者逾等，不问其年，侍坐侍馔，宜卑而谦。
怠惰放肆，叱吒挥扬，是曰傲慢，败德召亡。
途遇长者，疾趋肃立，温恭言语，当察颜色。
侍长者行，必居其后，常恐问话，勿远左右。
遇人于途，致敬即别，勿舍长者，与言琐屑。
长者所视，意必随之，若其登陟，小心扶持。
父齿随行，兄齿雁行，重任则分，轻任则并。
若有校友，才德堪师，同学之长，敬而亲之。
若服职务，必有主管，依法敬恭，勤职毋忝。
亲亲为仁，敬长为义，及兹童年，躬行如礼。
第十四章 夫妇 #
有诸男女，久种善根，不娶不嫁，是名童贞。
既有嫁娶，遂成配偶，男子名夫，女为之归。
名义双立，道礼互遵，背道忘礼，忧苦之门。
男子于妻，贵率以德，佐我事亲，助我立业。
襄我为善，辅我治家，相勖以勤，相戒以奢。
相勉以仁，相谅以恕，勿怠公益，勿贪逸豫。
夫道若正，庶免家败，非遭劣妻，罔或破坏。
女子于夫，贵成其德，夫不孝友，婉劝宜力。
夫不勤学，勖以立志，夫有嗜好，设法戒弃。
夫缺慈心，相导以仁，夫无正业，相儆以贫。
善事姑嫜，致敬尽礼，勿恃才能，勿专顾己。
和睦妯娌，管教儿女，相夫祭祀，勿忘厥祖。
衣服饮食，照应丈夫，夫也外勤，内事多疏。
清洁房屋，调和烹煮，管理婢仆，赖妻内助。
男女婚配，必要相当，学同德同，庶免咎殃。
学德既同，聘娶如礼，终有悔者，由弗慎始。
贫贱非苦，富贵非乐，乐生于和，千金弗及。
安贫耐富，忍让相济，非有大故，不得离异。
遵斯遭礼，两美堪称，昌大家业，模范子孙。
或因孽缘，配非其偶，意见参商，语言龃龉。
或乏能力，或缺知识，安望治家？徒滋叹息。
若更不贤，罔知礼义，唯议酒食，专尚华美，
赌耗钱币，行干法纪，好作游观，怕亲书史。
怠荒无度，傲纵背理，或夫或妻，有一于此，
互薰成习，同归废驰，身败家亡，祸及孙子。
世鉴昭昭，言之冷齿。一家虽小，国之份子。
群家式微，国亦衰矣。丞民无德，宁勿嫁娶。
第十五章 交友 #
一乡之人，其数万千，是名同乡，不名为友。
一校之中，生徒数百，是名同学，不名为友。
友以助道，友以辅仁，行高责重，列予五伦。
人有善恶，人有邪正，取友必择，不可不慎。
心术邪曲，举动夸张，是名便辟，比匪堪伤。
或性顺媚，一味阿谀，是名善柔，养我痈疽。
或缺真诚，徒逞辩说，是名便佞，浮而不实。
或事游戏，酒食流连，餔啜之徒，何德可言？
或性贪鄙，不与而取，迹类偷窃，下流勿伍。
或缺庄敬，谑浪笑傲，妄语绮言，有违圣孝。
或勿下贱，执袖拍肩，不矜威仪，有损观瞻。
或心残忍，毫无恻隐，即小观大，借彼内省。
或不孝悌，性情乖逆，幼非佳儿，长为国贼。
或惯欺诳，不诚不信，口是心非，何事可任？
如是等人，无益有损，处以敬恭，心勿亲近。
择交方法，观人宜慎，观人于微，听言观行。
能仁必爱，有礼必让，诚则不欺，信则无诳。
教行孝友，必明大义，存心济世，是谓有志。
不贪财物，品必高洁，不轻忿怒，量能容物。
小事能慎，大庶无愆，幼即如此，长必称贤。
如斯等众，是名益友，敬之亲之，结交恐后。
齿德俱尊，奉之为师，年岁相若，以兄事之。
交友之道，惟淡乃成，甘如醴者，忿怒易生。
交友之道，惟敬乃久，勿事狎亵，难善其后。
毋矜势利，利尽交疏，毋尚意气，气衰情渝。
交友之心，自满宜儆，虚能受益，满则招损。
不尽人欢，不竭人忠，以全其交，慎始至终。
不可挟长，不可挟贵，惟德是友，同心共济。
士有诤友，令名日灼，他山之石，可以为错。
人贵能施，有受必报，礼尚往来，莫乖礼教。
况此良朋，助道辅仁，春秋佳日，过从宜频。
岁时宴会，蔬餐相飨，讲学言志，奇文共赏。
处为学友，出则同升，志同道合，大业可兴。
若遇患难，互助有人，死生相共，笃于姻亲。
世界人类，倘皆修德，交尽良朋，成极乐国。
第十六章 服务 #
人非独活，互助为义，为众服务，自他俱利。
昔者孔孟，利济为心，关怀教养，说义称仁。
释伽文佛，称曰大慈，慈能与乐，何惠不施？
自古迄今，中国外国，明君贤相，为民瘁力。
相尔后生，志云何立？为国宣劳，为民造福。
劝尔小子，誓愿宜宏，博施济众，饶益群生。
为民御灾，为民捍患，尽智竭忠，救苦救难。
为民裕财，为民育德，二者之中，德育尤急。
群众有德，施济者多，众知施济，财均民和。
若专谋富，但能养民，有养无教，近于禽兽。
当喻此旨，尽兹天职，量兼天下，惠周民物。
欲能服务，当壹其心，尽此形寿，博爱众生。
欲能服务，当励勤廉，勤能补拙，廉不爱钱。
欲能服务，当具才智，无才无智，任事罔济。
欲能服务，当勿畏难，忍辱负重，行心所安。
欲能服务，当善容物，含宏光大，小过勿责。
欲能服务，当善用人，用当其才，兼听则明。
欲能服务，当矢忠诚，鞠躬尽瘁，不计死生。
服务之时，无拘出处，当位乘权，惠民最溥。
公团服务，并足利民，建策著书，亦训后昆。
服务之事，大小惟均，土壤细流，山高海深。
服务之人，男女无别，同为国民，同荷天职。
当共精进，誓济群伦，及尔童年，早发大心。
第十七章 改过 #
人性之体，本然清净，无善无恶，湛如明镜。
心识一动，好恶斯萌，发不中节，过乃滋生。
过既本无，因妄而起，妄动不息，积习难止。
一念之差，成妄想种，妄更生妄，如痴如梦。
一言之失，驷马难追，积久说惯，不自知非。
一行之隳，偶欺暗室，若不愧悔，又蹈前辙。
过而不改，习惯成性，丛恶招殃，亡家丧命。
若欲改过，但断此习，向所惯者，今立离绝。
邪念偶生，主回心意，勿谓虚想，将战实事。
戏语偶发，立志疚心，勿谓误言，弄假成真。
非礼偶犯，立自矫正，勿谓小恶，癣疥致命。
勿贪声色，勿爱财货，勿吸烟酒，勿好赌牌。
勿杀生命，勿嗜美食，勿逞气忿，勿耽安逸。
改勿畏难，逆水舟行，世无难事，有志竟成。
改勿怕苦，忍耐为贵，苦尽甜来，身心无累。
改勿怀惭，人孰无过，贵在洗心，涤除染污。
古昔圣王，特设谏鼓，改过迁善，斯称明主。
夏王大禹，闻善拜礼，孔徒仲由，闻过则喜。
君有诤臣，士有诤友，欲改过者，亲贤为首。
多亲贤友，近朱者赤，勿近恶人，近墨者黑。
非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。
微命勿杀，非与勿取，勿起邪念，勿作诳语。
虽处幽独，如对帝天，恭敬存诚，庶几圣贤。
第十八章 立志 #
相彼柏松，生而节直，雨露滋荣，荫干霄日。
况忝为人，万物之灵，幼不立志，壮无所成。
航海有针，发矢有鹄，因地不真，果招纡曲。
立志要正，圣德是务，名位富厚，切勿生慕。
立志要勤，勿依赖人，专精一业，养亲资生。
立志要仁，利济为怀，专谋自利，败亡之阶。
志要在道，勿在温饱，天下己任，切戒凡小。
立志远大，要达究竟，无上上心，澈底发定。
志大难偿，道高魔长，艰苦折挠，不改宗仰。
恒戒贪逸，嗜好纷心，外染内夺，素志斯倾。
志虽欲大，心欲其细，狂妄粗疏，必偾厥事。
志虽欲高，气欲其下，骄矜凌人，忌多助寡。
志虽欲远，行须自近，百尺楼高，筑基方寸。
立志既宏，才必完全，舟巨无楫，难济大川。
凡有志者，尤当勤学，学问思辨，笃行勿惑。
才德俱全，堪为民福，是真立志，是真爱国。
第十九章 修德 #
学问之道，最重力行，说食不饱，空言无成。
发心必诚，诚乃不息，事修理明，表里如一。
力行而诚，乃己之德，内圣外王，究竟成佛。
万行庄严，德为总持，择要渐修，念兹在慈。
第一曰孝，惟养与敬，爱亲以德，悦心从命。
第二曰悌，惟和与让，兄友弟恭，子孙榜样。
第三曰忠，作事尽心，或为戚友，或为众民。
勿轻然诺，一诺千金，竭智瘁力，不计死生。
第四曰贞，乃德之千，诫尔群众，保持勿涣。
女子不贞，行秽无耻，为人轻贱，谁怜忏悔？
妇人不贞，溃防堕名，乱婚姻制，召祸亡身。
男子不贞，纵欲悖理，乱婚姻制，祸及妻子。
士夫不贞，名节扫地，罔尊正业，不存正气，
正论既无，正道将替，祸及邦家，风俗颓靡。
第五曰仁，爱众为本，富之教之，天下己任。
民胞物与，己饥己溺，仁之至者，即圣即佛。
第六曰义，顺理为先，行不背首，义在是焉。
行不趋私，义即克全，外圆内方，即义即权。
第七曰礼，威仪之节，礼以闲邪，礼以防逸，
礼以止乱，礼以成德，诫尔童年，束身圭璧。
第八曰智，迷悟攸关，学辨邪正，人察忠奸。
多识明理，去非从是，守正不疑，庶乎近智。
第九曰信，语贵有实，行必践言，辞无妄发，
一诺不苟，而况赏罚？可格鬼神，可孚万国。
第十曰慈，勿杀微命，毋结孽缘，恒有恻隐。
救济苦难，施助勿吝，提倡疏食，挽回劫运。
十一曰廉，勿盗一芥，让乃德美，贪为心害，
名誉丧亡，家衰国败，非义勿取，铭为心戒。
十二曰敬，正念常存，专精正业，亲近正人。
非礼勿思，天帝降临，敬则获福，人神共钦。
十三曰诚，戒毋自欺，意恶必去，自慊为归。
为善尽力，发憾无遗，不愧不怍，乃德之基。
十四曰恕，体谅为心，己恶勿施，不能当矜，
犯非有意，误会偶生，自然息怒，自能容人。
十五曰朴，惟俭与澹，衣服无华，食用毋滥，
嗜欲须捐，荣华如幻，养廉全贞，渐登道岸。
十六曰勤，戒惰与逸，学业而勤，资生有术；
服务而勤，无惭报国。当惜分阴，尽瘁尔职。
十七曰毅，强忍有功，立志既大，毅乃克终。
富贵不淫，贫贱不移，威武不屈，斯真有为。
十八曰恭，肃尔身容，重则有威，侮来无从。
外恭内敬，邪念难萌，整齐严肃，道在其中。
十九曰明，看理远到，浸润之谮，勿忘察照。
肤受之愬，勿发之暴，酌理衡情，心镜明耀。
二十曰公，公则民悦，学衡持平，与众守法。
不偏不倚，勿隐勿欺，如日普照，如天无私。
廿一曰宽，心捐逼迫，容人之过，隐人之恶。
善善从长，罚罪无虐，宽则得众，从化而乐。
廿二曰达，贵通事理，勿尚拘牵，当澈宗旨。
识须观远，功无贪近，达变通权，义不失正。
廿三曰惭，自愧卑劣，圣贤德量，我胡弗及？
圣贤功业，我胡未立？每饭之思，发愤心决。
廿四曰谦，虚怀接物，受宠若惊，敬愚如佛，
智岂无遗，愚有一得，骄矜召祸，谦能获益。
廿五曰忍，容忍为义，众苦以捐，万善斯备。
忿争而忍，免乱大谋，下奠民命，上顺天和。
贫贱而忍，免伤廉耻，知命乐天，背欲从理。
艰苦而忍，镇静其心，忍辱负重，有志竟成。
瞋恨而忍，免成过失，疑忌须捐，度量勿窄。
贪欲而忍，免造恶业，妄想销除，身心安逸。
廿六曰施，舍己利人，令众安乐，福德称尊。
衣食财药，及余善举，是名财施，救人功溥。
以善率众，以德诲人，是名法施，号无尽灯。
扶危济困，温语霭容，名无畏施，霁月光风。
廿七曰果，义主决断，善无宿诺，过不贰犯。
防恶如寇，远离染污，闻义必从，痛戒犹豫。
廿八曰勇，精进不已，用志不纷，凿井及水，
务沉心气，勿顾生死，进锐退速，浅尝可耻。
廿九曰定，心不起惑，外诱无权，胸有成竹，
力镇危倾，见超凡俗，禅门妙定，泊然离欲。
三十曰慧，究竟觉悟，云何宇宙，圣凡异趣，
是有是空，云何应住，成此圆觉，乃菩提路。
凡此诸德，心识所依，仁慈智慧，互用交资。
以之淑身，贤圣可希；推化天下，一以贯之。
德完功满，成佛所基，愿尔诸生，信受行持。